长沙大米粮油可以从以下几个地方进货：
高桥大市场：
这是长沙最大的综合性批发市场，设有批发大米的专区。地址在长沙市南二环。
雨花区稻栗香米业商行：
位于长沙市雨花区，提供多种大米产品，如十月稻田五常稻香米等。
邵东市乐选优良商贸有限公司：
也位于长沙市雨花区，提供东北五常富硒大米等。
刘记大米批发：
位于长沙市开福区德雅路。
满妹子大米批发部：
位于长沙市开福区上麻园岭巷。
万家福大米批发部：
位于长沙市芙蓉区建湘里18号。
东安大市场：
虽然主要是农副产品及果品的集散地，但也有大米批发。
放心粮油：
湖南省军粮放心粮油有限公司成功中标长沙市教育局直属学校食堂大宗食品供货商采购项目，提供大米和面粉等。
建议根据具体需求和地理位置选择合适的进货渠道，可以货比三家，选择最经济实惠且质量过关的商家合作。