一、商务宴请(4-6人)

菜品结构

- 主菜(硬菜):30%-40%分量,如红烧牛腩、清蒸东星斑鱼、黑松露牛肉粒

- 配菜:2-3道时令蔬菜(如芦笋百合)

- 汤羹:1道特色汤品(如松茸炖鸡汤)

- 主食:扬州炒饭或面包

搭配原则

- 荤素搭配:荤菜稍多(如3荤2素)

- 烹饪方式:红烧、清蒸、炖煮搭配,避免重复(如不同时点油炸菜)

- 特色菜品:选择餐厅招牌菜或本地风味(如江浙菜馆点清蒸鲥鱼)

二、家庭聚会(4-6人)

菜品结构

- 主菜:2道硬菜(如红烧肉、宫保鸡丁)

- 家常菜:2-3道易消化菜品(如酸萝卜老鸭汤、清炒时蔬)

- 汤品:1道炖汤(如番茄炖牛腩)

- 主食:米饭或面食

搭配原则

- 营养均衡:荤素搭配,控制油脂(如红烧肉搭配清炒时蔬)

- 优先选择当季食材

- 特殊人群照顾:老人、儿童优先点易消化菜品

三、朋友小聚(2-4人)

菜品结构

- 主菜:1-2道特色菜(如松鼠桂鱼、黑椒牛柳)

- 凉菜:2-3道开胃菜(如凉拌黄瓜、海鲜沙拉)

- 水果/甜点:1份(如水果拼盘、蛋糕)

搭配原则

- 量力而行:避免过量点菜

- 口味丰富:搭配酸甜苦辣咸

- 优先选择小份套餐

四、经济实惠型点菜(预算有限)

菜品结构

- 主菜:2道基础菜品(如红烧肉、家常豆腐)

- 配菜:1-2道时令蔬菜(如炒青菜)

- 汤品:1道简单汤羹(如酸萝卜老鸭汤)

搭配原则

- 口感相似:避免重复(如不同时点红烧肉和酱油炒肉)

- 肉质优先:选择肥瘦相间的肉类

- 节省成本:搭配米饭或面食

五、注意事项

菜单管理

- 餐前确认菜品价格,避免点完菜再议价

- 带上特殊饮食需求告知服务员(如素食、忌辣)

上菜顺序

- 商务宴请:领导先点,普通宾客后点

- 家庭聚会:年长者先点,年轻人后点

营养均衡

- 调整菜品比例(如增加蔬菜分量)

- 避免过量食用高热量菜品

通过以上示例和原则,可灵活应对不同场景,既满足味蕾需求,又兼顾健康与礼仪。