一、食材准备

主料:草鱼1条(约1000克)

辅料:黄豆芽、油豆皮、火腿肠、芹菜、大葱、姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、火锅底料等

配料:盐、料酒、生抽、白胡椒粉、糖、鸡蛋清、淀粉、鸡精等

二、底料制作(关键步骤)

香料炒制

- 猪化油或熟菜油烧热,加入花椒、干辣椒、八角、桂皮、草果、砂仁等香料炒出香味。

- 加入郫县豆瓣酱炒出红油,再加入火锅底料翻炒均匀。

底料熬制

- 倒入高汤或清水,大火煮开后转小火熬制15-20分钟,使底料充分融合。

- 加入冰糖、白豆蔻、草果等增香,熬至汤色棕红浓郁。

三、鱼的处理与烹饪

鱼骨处理

- 鱼宰杀后去鳞去腮,剔骨成块,鱼头劈成4-6块。

- 鱼骨可单独煮15分钟去腥,或与鱼片一起煮。

鱼片腌制

- 鱼肉片加入盐、料酒、生抽、淀粉、鸡蛋清腌制15分钟。

烹饪方法

- 先将鱼骨或鱼头煎至两面金黄,再加入鱼片煮至变色。

- 加入蔬菜(如黄豆芽、芹菜、油豆皮)大火煮开后转小火焖煮10-15分钟。

四、关键技巧与注意事项

底料比例

- 郫县豆瓣用量不超过干辣椒的20%,避免焦糊。

- 炒制底料时保持小火,油温控制在三成热左右,防止粘锅。

花椒与辣椒

- 花椒后下,避免挥发油过度流失。

- 根据口味调整辣度,可加入泡椒、酸菜等提鲜。

汤底优化

- 熬制高汤时可用猪骨、牛骨增加鲜味。

- 汤底冷却后加入冻豆腐或粉丝,口感更丰富。

五、成品装盘与调味

装盘:

将煮好的鱼片和蔬菜盛入电火锅或大碗中,撒上油酥黄豆或香菜点缀。

调味:

食用前可加入鸡精、味精提鲜,搭配蘸水(如辣椒油、蒜泥)提升风味。

通过以上步骤,您可以制作出色香味俱全的珙县麻辣鱼火锅。关键在于底料的熬制和火候控制,建议多尝试调整香料比例以找到独特风味。