一、低热量饮品推荐

青梅泡泡

- 主要成分：青梅果肉 × 0能量糖 × 爆爆珠

- 特点：微酸开胃，爆爆珠增加口感层次，热量仅约57kcal/杯。

鲜百香双响炮

- 主要成分：百香果 × 珍珠椰果 × 0能量糖

- 特点：Coco招牌饮品，水果与绿茶结合，搭配高纤珍珠，热量适中但饱腹感强。

茉莉绿茶

- 主要成分：绿茶 × 爆爆珠 × 红豆 × 胶原蛋白冻 × 0能量糖

- 特点：茶香清新，加入红豆和冻蛋白增加嚼劲，热量低至57kcal/杯。

一颗青梅绿

- 主要成分：绿茶 + 青梅果肉 = 1杯

- 特点：简单清爽，热量仅57kcal，适合快速饮用。

莓莓果茶

- 主要成分：草莓 × 椰果 × 爆爆珠 × 0能量糖

- 特点：草莓果肉与椰果搭配，茶香浓郁，热量低至约100kcal/杯。

珍珠生椰拿铁咖啡

- 主要成分：生椰乳 × 咖啡浓缩 × 珍珠

- 特点：咖啡与椰香结合，珍珠增加Q弹口感，热量约150kcal/杯。

二、其他低热量选择

鲜芋茶拿铁（无糖）：芋泥与奶茶混合，热量约180kcal/杯，饱腹感强。

鲜柚绿茶（无糖）：西柚与绿茶搭配，热量不足100kcal/杯。

鲜百香双响炮（无糖）：百香果与绿茶组合，热量偏高但甜度较低。

三、低热量饮用建议

避免添加糖：

所有推荐饮品均以0能量糖或无糖款为主，避免额外热量摄入。

搭配健康食材：

可加入无糖布丁、椰果或代糖，提升口感。

控制分量：

单杯饮品热量虽低，但频繁饮用仍可能摄入过多热量，建议每日不超过2杯。

以上推荐综合了Coco不同系列低热量饮品的特点，既满足口感需求，又有助于控制热量摄入。